Jadłospis opracowany zgodnie z normami żywieniowymi dzieci w wieku przedszkolnym z uwzględnieniem walorów smakowych i estetycznych . Skład posiłków skomponowano tak , by dziecko mogło dokonywać wyborów zgodnie z upodobaniami . Jadłospis może ulec zmianie w przypadku braków kadrowych , niskiej frekwencji dzieci lub uroczystości.
Do każdej zupy dodajemy koperek lub natkę pietruszki.
JADŁOSPIS DEKADOWY NA SEZON ZIMOWY
Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
Płatki owsiane na mleku, bułka musli z masłem, wędliną wieprzową, sałata, pomidor. | Zupa krem z pora/ krem z brokuła, spaghetti z sosem pomidorowym i mięsem mielonym/ zapiekanka makaronowa z mięsem, marchew do chrupania, kompot/sok . | Ciasto cytrynowe (własnego wypieku), mleko/herbata, zestaw owoców. |
Kiełbaski śniadaniowe/parówki na ciepło, chleb staropolski, ketchup, ogórek słupek, kawa inka na mleku/ na wodzie. | Kapuśniak mazurski, serniczki w polewie jogurtowej/naleśniki z serem , kompot. | Bułka maślana z serkiem waniliowym/dżemem, herbata owocowa, owoce. |
Bułka grahamka/ musli z masłem, jajkiem gotowanym, /pasta jajeczna, szczypior, pomidor, kakao/herbata. | Barszcz ukraiński z ziemniakami, zabielany, kotlet pożarski/ siekany, ryż brązowy, surówka z białej rzodkwi, kompot. | Koktajl owocowy na bazie maślanki, herbatniki petit burre, /biszkopty, zestaw owoców |
Stół szwedzki: pieczywo mieszane z masłem, wędlina ser żółty, jajko gotowane, zestaw warzyw, herbata z cytryną i miodem. | Żurek z kiełbaską/barszcz biały z jajkiem, kotlet schabowy, ziemniaki z koperkiem, surówka z marchewki, jabłka, pora w sosie jogurtowym. | Bułka zwykła z masłem, wędliną, zestaw warzyw, kawa inka na mleku/herbata, owoce. |
Makaron literki na mleku, paluch słonecznikowy z masłem i miodem | Zupa grochowa/z soczewicy , ryba z pieca z warzywami trio , ziemniaki z koperkiem, sok tłoczony. | Makaron z serem, truskawkami, polewą jogurtową, owoce. |
Chleb słonecznikowy z masłem, pasztetem drobiowym, ogórek, kakao na mleku/herbata z cytryną. | Zupa krem z zielonego groszku/krem z białych warzyw z groszkiem ptysiowym, pulpety wieprzowo-drobiowe, kasza bulgur, surówka wielowarzywna, sok tłoczony. | Ciasto piaskowe- wypiek własny, mleko/herbata, zestaw owoców. |
Bułka z masłem, wędliną drobiową, zestaw warzyw, kakao/ herbata. | Zupa pieczarkowa z ziemniakami, zacierką, zabielana, nugetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych, ryż na sypko, marchewka mini na ciepło, kompot. | Pieczywo mieszane z pastą z makreli, ogórek, herbata z cytryną. |
Jajecznica na masełku ze szczypiorkiem, pieczywo mieszane z masłem, pomidor i szczypiorek, kakao/herbata | Zupa pomidorowa z ryżem/makaronem, gulasz wieprzowy z warzywami, kasza jęczmienna, ogórek kiszony w słupek, kompot. | Bułka musli z masłem, wędliną wieprzową, warzywa, zestaw owoców, kawa inka na mleku/herbata z cytryną. |
Zacierka na mleku, bułka z masłem, wędliną, papryka do chrupania. | Rosół z makaronem, natką pietruszki, pieczeń rzymska/klops, ziemniaki, surówka z buraczków, kompot. | Chałka z kruszonką/cynamonka, mleko/herbata, zestaw owoców. |
Bułka sznytka z masłem, wędliną, serem żółtym, bukiet warzyw, kakao/herbata | Zupa fasolowa z ziemniakami, kotlet rybny z pieca/paluszki rybne z fileta, ziemniaki z koperkiem, surówka z kiszonej kapusty, sok tłoczony. | Tosty/pizza z wędliną, serem mozzarella i papryką, ketchup, herbatka rumiankowa |